在繁华都市的街头巷尾，一位普通的外卖小哥陈阳，背负着一段尘封已久的往事。一年前，他因师父的命令而蛰伏，如今终于重掌天衣店，准备给妻子柯倩一个大大的惊喜。然而，这个看似美好的计划却因一场意外而破裂。
张梅在金陵白家工地为了还债而拼命工作，她的遭遇让陈阳想起了曾经帮助过自己的救命恩人柳然。原来，柳然是当年在工地救了他的人，而玉佩正是那段往事的见证。当张梅被欺凌时，陈阳挺身而出，却不慎得罪了白家。面对强大的敌人，他不仅要保护自己，还要守护这位无辜的救命恩人。
一场关乎恩情与正义的较量就此展开，外卖小哥能否化解这场危机？柳然又为何要默默守护？金牌外卖侠的故事，远比一碗热气腾腾的面条更加复杂……